敬老爱老，是善德之始，是幸福之源。为了弘扬敬老爱老的传统美德，帮助老人乐享智慧生活，传递温暖，用心守护“夕阳红”，近日，北京电子科技职业学院基础教育学院22贯通01班“暖冬行动”实践团在张宏武老师的带领下，来到北京南山锦阁康养中心开展“情系康养中心，寒冬添温送暖”的志愿服务活动，陪伴养老中心、广外街道和红莲南里社区的老人们度过了愉快的时光。
为帮助老年人跨越“数字鸿沟”，“暖冬行动”实践团的队员们精心设计了“银发暖心”小课堂，小讲师从生动的案例引入，结合ppt，其他队员耐心地辅导“银发**”，帮助记录笔记。老人们认真操练，做出一个个小视频，发布到朋友圈，脸上露出了喜悦的神情。队员高思晗还针对手机预约挂号、生活缴费、滴滴打车等老年人常用生活场景，耐心教学，帮助老年人*练掌握智能手机的使用方法，解决了“不会用”和“不敢用”的困惑，带着老年人跨越数字鸿沟。队员们一一解答，贴心记录操作步骤，红莲南里社区的一位老人说：“同学们教的课程太实用了，我学会了很多新技能。”队员们教会老人使用智能手机的技巧，**了“数字鸿沟”，让老人们享受“数字红利”，感受到数字温情。
教唱儿歌做手工，让老年人“乐”享生活
唱儿歌可以引发人们对过去美好时光的回忆。在“唱儿歌，忆童年”的环节中，赵梓宵同学教老人们学唱英文儿歌《小星星》。从单词模仿发音，到语句朗读，“银发**”大胆尝试，课堂气氛活跃。队员们和老人们齐唱《小星星》，挥舞手臂，感受儿歌欢快的节奏，沉浸在优美的旋律之中，陪伴爷爷奶奶们一起坐上“儿歌”的列车“穿越”到美好的童年。康乃馨的花语是母亲我爱您、热情、真情。这个花的名称蕴含着健康的寓意。在“妙手生花”的环节中，活动现场，队员们为老人们预先准备好了手帕纸、剪刀、双面胶、钢丝、彩笔、彩纸等手工材料。张米佳同学详细地进行讲解和示范，其他队员辅助教学。折纸，剪花瓣，圈钢丝，涂色，缠花杆，裹包装，活动现场十分热闹。经过20多分钟的创作，一朵朵漂亮的DIY康乃馨诞生了，老人们绽放出灿烂的笑容。广外街道老人们将做的花插入纸杯中，变成五彩缤纷的花束。康养中心的葛奶奶高兴地举着手工花，让队员们拍照。最后，队员们在包装纸上写上暖心的话语，让一朵小花承载着队员们美好的祝福。
悠悠歌声送温暖，传递浓浓敬老情
同学们倾情送上*唱、重唱、古诗词吟唱、合唱等节目，用歌声传递温暖的力量。陈峙宇和宋文杰演唱经典励志歌曲《水手》，诉说一个平凡水手越过荆棘实现自我价值的故事，激励人们做生活的强者。张雨彤和陈峙宇用歌曲《倔强》，献给为梦想奋斗过的每一个人。千年文化，融于诗词。诵读经典，浸润人生。“暖冬行动”实践团还带来了经典诗词吟唱社团的节目《水调歌头》和《知否知否》。队员们采用朗诵、吟唱的方式，解读苏轼的诗词，传递浓浓的思念之情。张雨彤用柔美歌声表现出词人李清照对时光易逝的淡淡愁情。最后，全体队员演唱《2026年3月7日会更好》，祝愿康养中心和社区的爷爷奶奶们身体健康，快乐无忧，祝愿新的一年大家的生活更美好。精彩的演出*得了在场所有老人的阵阵掌声。
为了让老人们常参与简单的室内身体锻炼，赵梓宵同学教老人们做《五只蚂蚁搬大米》的手指操。“脑灵手巧，手巧健脑。我们每天做一些简单的手脑协调游戏，可以健脑健体，增强记忆力。幸福老年，舞在指尖，大家跟我一起练起来吧。耐心地分解动作。在欢快的音乐中，老人们舞动着手指，脸上洋溢着灿烂的笑容。
最后，伴着《喜洋洋》的音乐，老人们在同学们的陪伴下，做“幸运套圈”趣味游戏。队员们把自己准备的擦手油、红包、私房菜笔记本、吉祥物、**链、卡通磁铁、龙年挂件等小礼物摆放好，每位老人有三次投掷机会。游戏一开始，现场就沸腾起来。老人们跃跃欲试，将手中的圈投向自己喜爱的奖品，加油声、鼓劲声、掌声和欢笑声，声声不断。从一句句“太高兴了”“谢谢你们”的话语中，队员们感到了前所未有的成就感。
冬日暖阳，照彻心扉。同学们陪伴老人们度过了愉快的时光，拉近了彼此之间的距离，传递了温暖。老吾老以及人之老，同学们表示会从身边小事做起，关爱老年人，帮助他们解决实际困难，弘扬志愿精神，贡献青春力量，增加老年人的获得感和幸福感，让夕阳更红、桑榆更美。
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