家里有幼儿园小朋友的家长，大概率都遇过这样的困扰：孩子说话比同龄人晚，吐字含糊不清，甚至不爱主动开口。不少老人会说“贵人语迟，长大就好了”，但家长千万别被这句话误导，孩子语言发展迟缓，可不是小事，找准原因、及时干预才是关键。
1、0-6岁，语言发展黄金期别错过
0-6岁是孩子语言发展的关键阶段，这个时期打下的语言基础，直接影响孩子上小学后的学习和社交。不管是词汇积累、句式表达，还是课堂**、和同学交流，都离不开利索的口语能力。如果幼儿园阶段语言发展就落后，等到了小学，差距会越来越大，还可能影响孩子的自信心，让孩子变得内向胆小。
很多家长疑惑，现在生活条件越来越好，为啥说话不清、大舌头的孩子反而变多了？其实核心原因，是口腔肌肉和舌头缺乏锻炼，这一点最容易被家长忽略。
说话需要嘴*、舌头、下巴等多块肌肉协同配合，肌肉没力量、舌头不灵活，孩子就会出现说话含糊、发音不准的情况。而导致口腔肌肉发育滞后的主要原因，就是家庭精细喂养：从添加辅食开始，家长总担心孩子噎着、米糊稀粥，几乎不让孩子吃需要用力咀嚼的硬食。口腔肌肉长期得不到锻炼，自然就“不听使唤”。
除此之外，也会加重孩子语言发展迟缓的问题，家长也要格外注意。
其实改善孩子语言迟缓不用花钱报班，每天花几分钟，陪孩子玩这6个简单的小游戏，就能轻松锻炼口腔肌肉和舌头灵活*，孩子边玩边练，效果特别好。
家长和孩子比赛伸舌头，让孩子把舌头使劲往外伸，坚持几秒再快速收回，模仿小蛇吐舌头的样子。这个游戏主要锻炼舌根力量，适合说话无力、发音轻的孩子。
吃糖
在孩子嘴*上下左右四个方位抹一点奶油或果酱，让孩子用舌头去舔，不用手帮忙。这个动作能精准锻炼舌尖灵活*，发音不准、大舌头的孩子要多练。
让孩子用舌尖用力顶左右两侧脸蛋，让脸蛋鼓起小包，家长可以边玩边念儿歌：“左边盖间房，右边盖间房，小动物来住啦”，增加趣味*。这个游戏能有效提升舌头整体力量。
教孩子打舌响，连续发出“哒哒哒”的声音，模仿小马奔跑的节奏，越快越好。这个小游戏能锻炼舌根弹*，改善说话含糊、吐字不清的问题。
让孩子交替做撅嘴、微笑的动作，撅嘴时像亲亲一样，微笑时嘴角上扬，反复练习。专门锻炼嘴*周围肌肉，解决说话漏风、嘴巴闭不拢的问题。
让孩子把舌头当成小牙刷，在牙齿和嘴*中间360度旋转，从左到右、从右到左来回滑动。全面锻炼舌头灵活*，让孩子说话更流畅。
4、日常护理小提醒
苹果坚果碎（碾碎后），让孩子多咀嚼，主动锻炼口腔肌肉；同时减少孩子看电子产品的时间，多陪孩子说话、读绘本、唱儿歌，多鼓励孩子主动表达，别急于满足孩子的需求，给孩子开口说话的机会。
如果孩子经过一段时间训练，语言问题还是没有改善，建议及时带孩子去医院检查听力、口腔和神经发育，排除生理问题，别耽误**干预时间。
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