春天是万物复苏的季节,也是运动的好时节。为深入贯彻《3-6岁儿童学习与发展指南》精神,激发幼儿对体育运动的兴趣,感受春日美好,同时锻炼孩子们的意志力,培养对民间传统游戏的兴趣,发展身体各项素质,幼儿园可以组织召开春季古风趣味主题的运动会,通过体能大循环运动项目锻炼幼儿身体素质,在运动的同时又可以感受中华传统文化的魅力。
*本项活动方案也可以将蹴鞠、投壶、放风筝等游戏项目与清明节气习俗特点结合,作为幼儿园清明节的户外体能运动主题活动开展。
《幼儿园春季体能运动会资源包》
一、活动目的
1.激发幼儿参与体育活动的兴趣,
2.丰富幼儿园课程内容,展示幼儿健康活泼的精神风貌。
3.以运动会形式开展,培养幼儿对民间传统游戏的兴趣,借此发展幼儿动作协调与灵活,同时萌发**情怀。
4.通过体能大循环,发展幼儿走、跑、跳、钻、爬、平衡、投掷等基本动作能力。
二、活动概况
小 班 组
小班幼儿的大肌肉群开始发展,但协调较弱,他们的走、跑、跳等基本动作尚不*练,平衡能力也较差,因此体能运动游戏项目的设计尽量以单一动作为主,器材可以推荐选择使用大、轻、软、彩鲜艳的道具,单个游戏时间短(2-3分钟),避免幼儿过长等待。
• 中班运动会体能循环路线设计图
中班幼儿的动作协调明显提升,平衡能力增强,因此体能运动游戏项目可设计2-3个动作的组合,比赛有明确的规则和简单的胜负判定,单个游戏3-5分钟,可设置接力。
大 班 组
路线串联逻辑:跑→ 跳 → 钻 → 爬 → 平衡 → 投掷 → 踢 → 团队协作
• 大班运动会体能循环路线设计图
大班幼儿的动作协调、灵活、力量**增强,且竞争意识较强,因此体能运动游戏项目可设计多动作组合、连续动作序列,规则可较复杂,有明确的积分、胜负体系,单个游戏5-8分钟,
建议体能大循环运动会的游戏项目按照 “跑-跳-钻-爬-平衡-投掷” 的逻辑串联成一个环形路线。
起点: 热身跳跃—— 钻爬消耗体力——平衡调整——下肢爆发——协作爬行—— 上肢与冷静——精准控制—— 放松奔跑—— 终*平衡—— 终点(颁奖/盖章)。
蹴鞠破阵
游戏规则
设置一个简易的“风流眼”(仿古球门,中间留一个圆洞)。幼儿需要带球绕过三个障碍桩(梅花桩),在指定位置将球踢入“风流眼”中。
雅趣投壶
推荐小班
设置不同距离的投掷线。幼儿手持“箭矢”(可选用安全软箭或竹筷包裹软布),站在屏风前,尝试将箭矢投入铜壶或竹筒中。为了增加难度和趣味,可以让幼儿先原地转一圈再投。
游戏规则
幼儿手持简易小风筝(或彩飘带+小竹竿**),在空旷场地逆风奔跑,让风筝/飘带高高飞起。可设置“飞得**”“跑得最稳”小比拼。
体能重点:奔跑、手臂拉伸
百步穿杨
设置一个带有兽首图案的靶子(或使用吸盘弓箭)。幼儿在规定的距离外,拉弓射箭(安全软弹弓或皮筋箭),射中靶心即可获得贴纸。也可降级为“纸飞机投壶”或“沙包打怪兽”。
体能重点:上肢力量、视觉追踪、大臂肌肉发展。
伞影运粮
推荐中班
游戏规则
幼儿头顶小沙包(粮袋),手持油纸伞(或荷叶伞)保持平衡,快速走过“风雨桥”。途中需穿过摇晃的“吊桥”(地面粘贴的之字形线),确保粮食不掉落。
体能重点:动态平衡能力、身体控制力、专注力。
幼儿手持推杆(或用曲棍球杆替代),将小球击入前方的“球窝”(呼啦圈或地洞)。可以设置不同分值,距离越远分值越高。
体能重点:上肢控制力、手眼协调、预判能力。
踏青寻春
推荐中班
游戏规则
在操场或园内设置一条“踏青路线”,沿途放置“春天宝藏”卡片(如柳枝、桃花、燕子图案)。幼儿需沿着路线徒步,收集3种以上“春的信物”到达终点。
体能重点:耐力行走、观察力、节奏感。
六、**稿+主持稿
春光无限好,运动正当时!
一起相约国潮趣味运动会
共享美好春日时光





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