国产游戏《黑神话：悟空》
正式上线发售
成为全球游戏玩家的焦点
相关话题迅速引爆社交媒体
**拨玩家纷纷晒出好评
称这款现象级产品
正式开启国产3A游戏元年（3A游戏：一般指高投入、长时间、强资源开发的大型单机游戏）
就在大家热火朝天地围观主播玩游戏的时候，竟然有一位热门游戏主播“玩吐了”！对，就是字面意义上的“吐”了，该游戏主播在**试玩过程中遭遇“3D眩晕症”，成为这款游戏的“全球首吐”。随后，该主播在网上发了晕车*和晕车贴的图片，很多游戏玩家在体验后，也出现了类似“晕游戏”的情况。
玩游戏，特别是玩3D类、 VR类游戏，真的会晕，而且一点也不亚于晕车和晕船。要搞清楚这到底是怎么回事，我们先从*悉的晕车说起。
我们平时所说的晕车、晕船、晕飞机，被称作晕动症，它的成因跟感官不匹配有关。
举个例子，当人坐在行驶的汽车上的时候，人的身体跟车辆是相对静止的，所以人眼看车内的物体并不能感觉到自己在运动。但是我们耳朵中的前庭系统也能感受运动，并且在行驶的汽车上，前庭系统是可以感受到晃动和加速、减速的。
早在上个世纪中期飞行模拟器诞生的时候，人们就发现，飞行员在使用飞行模拟器训练的时候，就会出现晕模拟器的**。
后来，随着沉浸式的电子游戏和VR设备的出现，它们也引起了类似晕动症的情况，后来人们给这样的晕动症起了个名字，叫电子晕动症，或者叫虚拟现实晕动症或者3D眩晕症。玩3D游戏眩晕呕吐，就属于电子晕动症了，它的形成也跟感觉不匹配有关，但情况与晕车、晕船略有不同。
虽然晕3D在大多数情况下不会对健康造成长期影响，但它确实会影响游戏体验。以下是一些减轻**的方法：
1. 逐步适应：
初次尝试3D游戏时，可以先从较简单的任务开始，逐渐增加游戏时间和复杂度，让大脑慢慢适应。
增加游戏内的视野范围，减少视角的狭窄感。调整游戏画质，减少动态模糊等效果。降低游戏画面的细节水平或减少视角变化的速度可能会有所帮助。提高帧率，保证画面流畅。
确保游戏区域光线充足，减少眼睛疲劳。保持适当的观看距离，避免屏幕过于靠近。定时休息，每玩一段时间就站起来走动一下。一旦感到不适，应立即停止游戏，闭眼休息片刻，让大脑和身体恢复同步。
4. 饮食与**：
在游戏前吃些柑橘类水果或含姜的食物，它们有助于缓解恶心。在必要时，可以使用一些抗晕车**来减轻**，建议在医生指导下使用。
如果你在玩3D游戏或观看3D视频后出现以下情况之一，可能需要考虑就医：
1. **持续：如果眩晕、恶心或其他相关**持续数小时甚至几天，而不是在休息后迅速消失。
2. 严重不适：如果眩晕非常剧烈，导致无法继续日常活动，或者伴有严重的**、呕吐等**。
3. 反复发作：如果每次尝试体验3D内容都会重复出现**。
4. 伴随其他**：如果眩晕伴随着视力问题、听力下降、失去平衡、行走困难或语言障碍等**。
5. 生活质量受影响：如果3D眩晕症严重影响到了日常生活和工作。
家长应监控孩子的游戏时间，确保遵守规定，避免过度游戏，合理安排时间，平衡学习与**。青少年玩游戏时，一旦出现眩晕**，应立即停止游戏并休息，如果**持续或加剧，应寻求医生的帮助。
有人却“玩吐了”……晕3D，是怎么回事？》
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